Week5/Tydzień 5 Max's

Hi there!
I ve made some alternation today - instead of Zeus - Max workouts.
I was unable to find a pullup bar and therefore had to choose another workout
Im not at home at the moment and had to be quiet during workout - it was difficult to breathe quietly;)
After that i did some pushups;P

Nie ma mnie teraz w domu, nie miałem wcześniej czasu na ćwiczenie i potem było za późno na Zeusa. Musiałem zrobić maxy w hotelu. Było już po 22 więc starałem się najciszej jak mogłem;)
Na dobicie pushupy bez sapania-wynik jak widać

Max Squat      228
5min
Max LegLever 68
3min
Max Squat       205 
3min
Max Leg Lever 70 
3min 

+ADDITIONALLY

Max Pushup - 41

Waga/Weight - not measured