Monday, October 14, 2013

Week 2/Tydzień 2 VENUS

Hi everyone!
It's me again and welcome you all in week#2.
Today was supposed to train Poseidon+situps but I had some problems with pullup bar so I decided to try Venus
After weekend my body was fully recovered so I fought for new PB:)
So I made it:)

Witam wszystkich po weekendowej przerwie.
Przed treningiem czułem się wypoczęty, mięśnie w pełni odkwaszone...
Z powodu problemów z drążkiem byłem zmuszony zmodyfikować lekko plan i postanowiłem ćwiczyć dziś Venus:)

VENUS
50 pushup

20 Jacknives
50 Squats
_________
x4
=
18:25

No comments:

Post a Comment